今日の調子：可 いまひとつ。起床、昼食だったので昼食。 パニーニ、フランスパン、ハッシュドポテト、レタスとアボカドのサラダ、ほうれん草とベーコンのソテー、スモークサーモン。 たいへん美味い。ここからコーヒー、嗅ぎたばこ、シャワ、コーヒー。 な…

今日の調子：良 まあまあ。起床富士山月見草。 即シャワ。 即シャワには理由があり、予報により今朝の気温が5℃であることが知られていたため、緊急の対策を取ったということです。 温冷交互シャワによりヨシ！が多少得られた。もののまだだるい。 しかしここ…