カフェインの離脱症状として頭痛の位置が下がってきて背中、腰の方に痛みが来ました。もものあたりも痛くなってきた。 このまま足先まで痛くなってから終わるのだろうか。 あと、離脱時には無限に眠くなるので2日目か3日目を土曜日にあてるとスムーズにいく…

カフェイン断ちですが、2日目から頭痛が来ることを思い出しました、頭痛がしてきたので…… カフェインを抜く際にはカフェイン量を徐々に減らしていくのが定石、一気に止めるとこのように頭痛がすごくなるのでおすすめできない。はい。 コストをかけてコストを…